হিবিস্কাসের আশ্চর্যজনক উপকারিতা

2024 লেখক: Gavin MacAdam | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 13:36

হিবিস্কাস একটি খুব সুন্দর কাঠের উদ্ভিদ যা দক্ষিণাঞ্চলের দেশীয়। কিন্তু অভ্যন্তরীণ অবস্থায়, এটি ভালভাবে শিকড় নেয় এবং প্রতি seasonতুতে তার বড় ফুলের সাথে খুশি হয়। এগুলি কেবল সুন্দরই নয়, দরকারীও।

শুকনো হিবিস্কাস (চীনা গোলাপ) ফুলগুলি মিষ্টি করা যায় এবং রান্নায় ব্যবহার করা যায়, সাধারণত মিষ্টির জন্য। এছাড়াও, হিবিস্কাস পাতা এবং ফুল থেকে তৈরি অনেক ওষুধ রয়েছে। আয়ুর্বেদ এবং চীনা medicineষধে, তারা সক্রিয়ভাবে শতাব্দী ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। হিবিস্কাসের কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

1. খারাপ কোলেস্টেরল কমায়

এই উদ্ভিদ থেকে তৈরি চা "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে খুবই কার্যকরী। এই পানীয় ধমনীতে প্লাক জমা হওয়া রোধ করে, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে। আপনার খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে, কয়েক সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার হিবিস্কাস চা পান করা উপকারী। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পর, আপনি এই উদ্ভিদের নির্যাসও নিতে পারেন।

2. রক্তচাপ স্বাভাবিক করে

চীনা গোলাপ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। মূত্রবর্ধক হিসাবে, এই ভেষজ রক্তচাপ কমাতে ভাল। উদ্ভিদ বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং ওজন কমাতে সহায়তা করে। হাইপারটেনশন (দিনে 2-3 বার) রোগীদের জন্য চাইনিজ গোলাপ ফুলের চা সুপারিশ করা হয়।

3. লিভারকে রক্ষা করে

চাইনিজ গোলাপ লিভারের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে। উদ্ভিদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এই অঙ্গকে টক্সিন এবং ফ্রি রical্যাডিকেলের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করতে সক্ষম। হিবিস্কাসে অ্যান্থোসায়ানিন যৌগগুলি অক্সিডেটিভ এবং প্রদাহজনক লিভারের ক্ষতি হ্রাস করে।

4. ওজন কমানোর প্রচার করে

পুষ্টি, ফ্লেভোনয়েড এবং খনিজগুলির প্রাচুর্য, চীনা গোলাপকে চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট শোষণ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। এটি ব্যক্তিকে দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্যের সাপেক্ষে। উদ্ভিদটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উচ্চ ঘনত্বের জন্য পরিচিত যা বিপাক বৃদ্ধি করে। এছাড়াও, হিবিস্কাসের মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য ওজন কমানোর জন্য উপকারী।

5. চুল পড়া রোধ করে

ভিটামিন এ এবং সি, ফুলের সংমিশ্রণে অ্যামিনো অ্যাসিড চুল পড়া থেকে রক্ষা করে, চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, খুশকি নিরাময়ে সহায়তা করে, বিভাজন শেষ করে এবং অকাল ধূসর হওয়া রোধ করে। চীনা গোলাপের -10-১০টি ফুল (শুষ্ক বা তাজা) প্রাকৃতিক নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত করার সুপারিশ করা হয়। ফুল কালো না হওয়া পর্যন্ত সমাধানটি উত্তপ্ত হয়। স্ট্রেন করার পর, ঘুমানোর আগে চুলে তেল মালিশ করা হয়। সকালে, পণ্যের অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলা হয়।

6. চুলে উজ্জ্বলতা যোগ করে

যদি আপনার চুল নিস্তেজ দেখায় এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে, তাহলে চাইনিজ গোলাপ ফুলের সংমিশ্রণ সহ একটি মাস্ক সাহায্য করতে পারে। হিবিস্কাস ফুল এবং পাতার আঠালো এবং পাতলা প্রকৃতি চুলের অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। আপনাকে একটি মাংসের গ্রাইন্ডারে প্রায় 8-10 টা তাজা হিবিস্কাস ফুল স্ক্রোল করতে হবে। তাদের সাথে তিন টেবিল চামচ প্লেইন দই, এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। ফলে মুখোশটি ভেজা দাগে ছড়িয়ে পড়ে। তাদের একটি শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে overেকে রাখুন এবং প্রায় আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন। এর পরে, চুলগুলি জল দিয়ে ধুয়ে স্বাভাবিক পদ্ধতিতে শুকানো হয়। সপ্তাহে একবার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা সহায়ক।

8. ক্ষুদ্র ক্ষত সারায়

ত্বকে ক্ষুদ্র ক্ষত এবং আঁচড়ের জন্য, হিবিস্কাসও সহায়ক হতে পারে। এর পাতা রক্তপাত বন্ধ করতে এবং দ্রুত ক্ষত নিরাময়ে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে। এটি সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। ত্বকে ক্ষতের জন্য একটি পেস্ট তৈরি করা সহজ: আপনাকে হিবিস্কাসের পাতাগুলি গুঁড়ো করতে হবে এবং 15-20 মিনিটের জন্য জল দিয়ে ধুয়ে ক্ষতটিতে প্রয়োগ করতে হবে, তারপরে পাতাগুলি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলতে হবে।

9. ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে

হিবিস্কাস ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো।এটি এর রচনায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং স্যাপোনিন দ্বারা সহায়তা করে। হিবিস্কাস পণ্যগুলি রোদে পোড়া ত্বকের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। সুতরাং, তারা অকাল বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে, যৌবন এবং ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। 100-130 মিলি নিয়মিত দইয়ে 2-3 চীনা গোলাপ ফুল মেশান। দ্রবণে কিছু মধু রাখুন এবং পেস্টটি আপনার মুখে লাগান। 15-20 মিনিটের পরে, আপনাকে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। মাস্কটি সপ্তাহে একবার বা দুবার ব্যবহার করা হয়। তবে আপনি এটি আরও সহজ করতে পারেন: মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে 2-3 ফুল নিন এবং তাদের পাপড়িগুলি মুখ এবং ঘাড়ে ঘষুন।

ঝুঁকি কালীন ব্যাবস্থা:

গর্ভবতী, বুকের দুধ খাওয়ানো এবং takingষধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের জন্য হিবিস্কাসযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি কোনো ব্যক্তির রক্তচাপ কম থাকে, তাহলে হিবিস্কাস ব্যবহার না করাই ভালো। এই bষধি, যদি ক্রমাগত ব্যবহার করা হয়, রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে, তাই ডায়াবেটিস রোগীদের এই ধরনের প্রতিকার থেকে সতর্ক হওয়া উচিত।

এই bষধি কিছু medicationsষধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে (যেমন প্রদাহ বিরোধী ওষুধ), সেগুলি কম কার্যকর করে তোলে।