2024 লেখক: Gavin MacAdam | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 13:36
ফাটল হিল একটি ঘটনা যা অনেকের কাছেই পরিচিত। বিশেষ করে প্রায়ই শীতকালে রোগ আক্রমণ করে, যখন ঘরের বাতাস নির্মমভাবে গরম করার যন্ত্রের প্রভাবে শুকিয়ে যায়। বিরল ক্ষেত্রে, ফাটলগুলি কেবল একটি অস্থির চেহারাতে তাদের স্মরণ করিয়ে দেয়, প্রায়শই সমস্যাটি ক্ষত, অসহনীয় জ্বালাপোড়া এবং হাঁটার সময় ব্যথাতে পরিণত হয়। হিলের চামড়া ফেটে যায় কেন? এবং দুর্ভাগ্য এড়ানো না গেলে কীভাবে তা দ্রুত নিরাময় করা যায়?
নিম্নমানের এবং অস্বস্তিকর জুতা
© দিয়েগো সারভো / Rusmediabank.ru
খারাপ মানের এবং অস্বস্তিকর জুতা বেদনাদায়ক ফাটলগুলির সবচেয়ে সাধারণ কারণ। প্রায়শই, অসুস্থতা পায়ের একটি অপ্রীতিকর গন্ধের সাথে মিলিত হয়, কৃত্রিম উপকরণ দ্বারা উদ্দীপিত হয় যা থেকে জুতা বা হোসিয়ারি তৈরি হয়।
অর্থোপেডিক মডেল এবং প্রাকৃতিক উপকরণ (মোজা - বিশুদ্ধ তুলা, উল; জুতা - চামড়া, সোয়েড) এ রূপান্তর সমস্যা সমাধানে সাহায্য করবে। গ্রীষ্মে, বন্ধ হিলযুক্ত জুতাগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল। এই ধরনের মডেল পাথরের যান্ত্রিক প্রভাব এবং (সম্ভবত) বিপজ্জনক রিএজেন্ট থেকে হিলকে রক্ষা করবে, যার অর্থ তারা ফাটল রোধ করবে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমাবে।
ঘন ঘন এসিডের খোসা
অতিরিক্ত যত্ন, ঘন ঘন রাসায়নিক খোসা জড়িত, এছাড়াও ফাটল হতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল কভারের পুনর্জন্মের (নবায়ন) জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় প্রয়োজন। অ্যাসিড দিয়ে ঘন ঘন পিলিং, একজন ব্যক্তি কেবল ত্বক পুনরুদ্ধার করতে দেয় না। ফলস্বরূপ, সে আরও বেশি সংযত হয়, নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে এবং ফাটল ধরে।
বিশেষজ্ঞরা 2-3 মাসে 1 বার বেশি অ্যাসিড পিলিং পদ্ধতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এটি লোশনে ভরা এক্সফোলিয়েটিং এবং পেডিকিউর মোজা ব্যবহার করে সেলুনে বা বাড়িতে চালানো যেতে পারে, যার মধ্যে গ্লাইকোলিক, ল্যাকটিক বা ফলের অ্যাসিড, পাশাপাশি অতিরিক্ত যত্নের উপাদান রয়েছে। Exfoliating এবং পেডিকিউর মোজা একটি বিশাল ভাণ্ডার এশিয়ান ব্র্যান্ড তালিকাভুক্ত করা হয়।
অপর্যাপ্ত যত্ন
© মনিকা অ্যাডামজিক / রাসমেডিয়াব্যাঙ্ক.রু
স্পষ্টতই, অপর্যাপ্ত যত্ন এছাড়াও ফাটল হিল কারণ। বিশেষ করে যদি ত্বকের ধরন শুষ্ক হয়। প্রতিদিনের যত্নের মধ্যে ভেষজ নির্যাস এবং হালকা সারফ্যাক্ট্যান্টের উপর ভিত্তি করে তরল সাবান বা জেল দিয়ে ধোয়া, ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল বা অ্যালো এক্সট্র্যাক্টের মতো প্রশান্তকারী উপাদানগুলির সাথে পরিপূরক পায়ের ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা উচিত।
সপ্তাহে 1-2 বার স্ক্রাবিং করুন। স্বাভাবিক ত্বকের ধরন দিয়ে, আপনি ক্রিম স্ক্রাব দিয়ে করতে পারেন ঘষিয়া তুলি কণা যেমন মাটির ফলের বীজ বা পলিথিন গ্রানুলস, শুষ্ক প্রকারের সাথে আপনার তৈলাক্ত ফর্মুলেশনগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত (একটি দুর্দান্ত বিকল্প নারকেল, আম, ক্যারাইট, জলপাই তেল)। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে স্ক্রাব ব্যবহার করা উচিত নয় যদি ফাটল রক্তপাত হয় বা ত্বকে কাটা, পোড়া বা অন্যান্য ক্ষতি হয়।
যদি সমস্যা থেকে রেহাই না পাওয়া যায়, তাহলে ফার্মেসি মলম উদ্ধার করতে আসবে। প্রথমত, সক্রিয় উপাদান ডেক্সাপ্যান্থেনল সহ নিরাময় মলমগুলি লক্ষ করার মতো। তারা দ্রুত জ্বালা উপশম করবে, চুলকানি এবং ব্যথা দূর করবে এবং নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করবে। এই পদার্থের ফার্মেসি "ডেক্সাপ্যান্টনল", "বেপেনটেন", "ডি-প্যান্থেনল", "প্যান্টোডার্ম" মলম সরবরাহ করতে পারে। এছাড়াও, ফাটলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, গেভোল মলম কার্যকর। এতে রয়েছে প্যান্থেনল (ডেক্সাপ্যানথেনলের অ্যানালগ), রোজমেরি এবং ল্যাভেন্ডারের নির্যাস এবং মেন্থল। এই উপাদানগুলি রক্ত সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে এবং ঠান্ডা করে, যা ক্লান্ত পায়ের জন্য উপকারী।
এছাড়াও, ফার্মেসি ফুট বাম "ফ্লেক্সিটল" দ্রুত ফাটলের সমস্যা সমাধান করতে, শুষ্কতা এবং চুলকানি দূর করতে সহায়তা করবে। এতে আছে ইউরিয়া, শিয়া বাটার, ইমোলিয়েন্ট বেস, ল্যানোলিন, ভিটামিন ই, প্যান্টোথেনিক এসিড এবং অন্যান্য নিরাময় উপাদান। এটি কেবল পায়ের ত্বকের চিকিৎসার জন্যই নয়, খিটখিটে, কলাস এবং রুক্ষ ত্বকের জন্যও উপযুক্ত। ডায়াবেটিক পায়ের জন্য এটি প্রায়শই সুপারিশ করা হয়। গার্হস্থ্য উৎপাদনের ক্রিম "লেকার" অনুরূপ, কিন্তু কম উচ্চারিত বৈশিষ্ট্য দ্বারা সমৃদ্ধ। এটি, পরিবর্তে, ওক এবং সিল্যান্ডিন নির্যাস, ইউরিয়া, চা গাছের অপরিহার্য তেল, ভিটামিন ই, অ্যালান্টোইন ইত্যাদি দ্বারা পূর্ণ।
স্থূলতা
Ge সার্জেজ রাহুনোকস / রাসমিডিয়াব্যাঙ্ক.রু
ফাটা হিলের মুখোমুখি, মোটা মানুষ খুব কমই তাদের অতিরিক্ত ওজনের সাথে যুক্ত করে। এদিকে, স্থূলতা (এমনকি ১ ম ডিগ্রিরও) নেতিবাচকভাবে শরীরের সকল অঙ্গ ও সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। এটি উচ্চ রক্তচাপ, থাইরয়েড রোগ, টিস্যু ট্রফিজম ডিজঅর্ডার এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রার "মিত্র"। একটি নিয়ম হিসাবে, তালিকাভুক্ত ব্যর্থতাগুলি ত্বক পাতলা এবং ফাটল গঠনের সাথে থাকে। হায়, শুধুমাত্র চিকিৎসা সেবা এবং নিরাময় ক্রিমের মাধ্যমে সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হবে না। আপনাকে সাহায্য করার জন্য পুষ্টিবিদ, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং থেরাপিস্ট!
ডায়াবেটিস
ফাটা হিল টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অবিচল সঙ্গী। এর কারণ নিউরোপ্যাথি, যা খুব দ্রুত অগ্রসর হয়। যাইহোক, সঠিকভাবে নির্বাচিত থেরাপির মাধ্যমে বিশৃঙ্খলার প্রক্রিয়াটি ধীর করা সম্ভব - গ্লুকোজ -হ্রাসকারী ওষুধ বা ইনসুলিনের একটি ডোজ। সুষম থেরাপিউটিক পুষ্টি, দৈনিক সঠিক যত্ন (গরম পানি দিয়ে ধোয়া, ক্রিম / ইউরিয়া মলম দিয়ে পা লুব্রিকেট করা) এবং অর্থোপেডিক জুতা পরাও গতি কমাতে সাহায্য করবে।
প্রস্তাবিত:
স্কাম্পিয়া চামড়া
স্কাম্পিয়া চামড়া পরিবারের একটি উদ্ভিদ যাকে বলা হয় সুমাচ, ল্যাটিন ভাষায় এই উদ্ভিদের নাম এইরকম শোনাবে: Cotinus coggigria Scop। ট্যানারি স্কাম্পিয়া পরিবারের নামের জন্য, ল্যাটিন ভাষায় এটি এরকম হবে: Anacordiaceae Lindl। ট্যানিং স্কাম্পিয়ার বর্ণনা স্কাম্পিয়া ট্যানারি একটি বরং বড় গুল্ম, নগ্ন লম্বা পেটিওলাইজড পাতা দিয়ে সমৃদ্ধ। এই ধরনের পাতায় স্টিপুলস থাকে না;
ফাইটোফথোরা: কীভাবে প্রতিরোধ করবেন এবং কীভাবে চিকিত্সা করবেন
দেরী ব্লাইট একটি ছদ্মবেশী এবং বিপজ্জনক রোগ যা গাছের পাতা এবং ফল উভয়কেই প্রভাবিত করে। বাগান এবং উদ্যানপালন ফসলের জন্য বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ সময় হল মে মাসের শেষ - জুনের শুরু এবং আগস্ট - সেপ্টেম্বর। এই সময়ে, দিন এবং রাতের তাপমাত্রায় তীব্র পরিবর্তন হয়, এবং এছাড়াও, যা ছত্রাকের সংক্রমণের অনুরূপ, সকালের কুয়াশা এবং ঘন ঘন বৃষ্টির কারণে আর্দ্রতা বৃদ্ধি পায়। আপনার শয্যাকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে এবং আপনার ফসল হারানোর জন্য আপনি কী করতে পারেন?
রসুন হলুদ হয়ে গেলে কী করবেন
বাগানের বিছানায় রসুনের হলুদ হয়ে যাওয়ার সমস্যাটি বেশিরভাগ গ্রীষ্মের বাসিন্দাদের কাছে পরিচিত। তাদের মধ্যে অনেকেই বিশ্বাস করেন যে এই ঘটনাটি কোন বিশেষ কারণে নিজেই ঘটে। কিন্তু এমনটা ভাবা ভুল, যদি শুধু কারণ এমন অনেক পরিস্থিতি থাকে যা সংস্কৃতির হলুদ হওয়ার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে
প্লাস্টিকের জানালার পছন্দ: কীভাবে অর্থ সাশ্রয় করবেন এবং ভুল হিসাব করবেন না?
প্লাস্টিকের জানালা আমাদের জীবনের অংশ হয়ে গেছে। পিভিসি উইন্ডো স্ট্রাকচার ছাড়া আধুনিক ঘর এবং ভবন কল্পনা করা ইতিমধ্যে কঠিন। এই আনন্দ সস্তা নয়, কিন্তু সঠিক পদ্ধতির সাথে, আপনি অনেক সঞ্চয় করতে পারেন। এই কাজ করতে সবচেয়ে ভালো উপায় কি?
সেপ্টেম্বরে ফুল: কী রোপণ করবেন এবং কীভাবে যত্ন করবেন?
শরৎ আসার সত্ত্বেও, ফুলের বিছানা প্রচুর ফুল এবং রঙের দাঙ্গা দিয়ে চোখকে আনন্দিত করে চলেছে। এখানে কমলা গাঁদা আছে, বহু রঙের অ্যাস্টার রয়েছে, এবং সেপ্টেম্বর এবং ওক গাছগুলি কেবল শরতের সূর্যকে তাদের ফুল দেখাতে যাচ্ছে
