2024 লেখক: Gavin MacAdam | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 13:36
অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায়, খাদ্য হিমায়িত করা খাদ্য সংরক্ষণের সর্বোত্তম এবং নিরাপদ উপায়, যখন খাদ্যের সর্বাধিক পুষ্টিমান এবং সুবিধা বজায় থাকে। তাজা বেরি, ফল এবং সবজি সংগ্রহের সময় শীঘ্রই আসবে। অতএব, আসুন রেফ্রিজারেটর এবং ফ্রিজারে হিমায়িত খাবার সংরক্ষণের প্রাথমিক নিয়মগুলি মনে রাখি।
রেফ্রিজারেটরের পরামিতি
যে তাপমাত্রায় হিমায়িত খাবারগুলি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য পরিণতির ভয় ছাড়াই সংরক্ষণ করা যায় তা মাইনাস 18 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং তার নীচে। এই বৈশিষ্ট্যটি হল যে আপনি যদি খাবারের দীর্ঘমেয়াদী সঞ্চয়ের জন্য একটি নতুন রেফ্রিজারেটর-ফ্রিজার কিনতে যাচ্ছেন সেদিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।
গুরুত্বপূর্ণ! বেরি এবং ফল ঝোপ এবং গাছ থেকে বাছাই করার পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হিমায়িত করুন। শাকসবজি হিমায়িত করার আগে খাবার ব্ল্যাঞ্চ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি করার জন্য, সবজিটি ধুয়ে ফেলতে হবে, কাটা উচিত এবং ফুটন্ত পানিতে 30 সেকেন্ডের জন্য ডুবিয়ে রাখতে হবে। তারপর ঠান্ডা এবং শুধুমাত্র তারপর হিমায়িত।
কিভাবে ফ্রিজে তাক ব্যবহার করবেন
একটি অন্তর্নির্মিত ফ্রিজারের সাথে আধুনিক রেফ্রিজারেটরগুলিতে, পরেরটি তাক দিয়ে সজ্জিত। নিম্নরূপ তাদের উপর স্টোরেজ সংগঠিত করা প্রয়োজন:
Free জমা এবং দীর্ঘমেয়াদী সঞ্চয়ের জন্য একটি ব্যবহার করুন, • এবং অন্যটি দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য।
দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজের জন্য শেলফে নিথর খাবার রাখবেন না, কারণ সেখানে তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাবে। এছাড়াও, খাবার হিমায়িত করার আগে ঠান্ডা করুন। উদাহরণস্বরূপ, শীতকালে বারান্দায়, এবং গ্রীষ্মে ঠান্ডা জলে।
পাত্র, ব্যাগ এবং তারিখ স্টিকার ব্যবহার করুন
ছোট অংশে খাবার হিমায়িত করুন। এটি আধা-সমাপ্ত মাংস পণ্য এবং সবজি, ফল, বেরি প্রস্তুতি উভয়ের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। প্রথমত, এটি হিমায়িত প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করবে। এবং দ্বিতীয়ত, এটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি অবিলম্বে সঠিক অংশটি পেতে পারেন এবং এটি রান্নার জন্য ব্যবহার করতে পারেন। একটু বড় করার জন্য একটি বড় ব্যাগ ডিফ্রোস্ট করার পরিবর্তে, এবং তারপর আধা-গলানো ওয়ার্কপিসটি আবার ফ্রিজে ফেরত পাঠান। পণ্যের গুণমান এতে ভুগছে।
অংশে জমে যাওয়ার জন্য পাত্রে বা প্লাস্টিকের ব্যাগ ব্যবহার করুন। এছাড়াও বাক্স এবং স্যাচেটের উপর এটি হিমায়িত হওয়ার তারিখ লেখা মূল্যবান। এইভাবে আপনি জানতে পারবেন কোন পণ্যটি দ্রুত খাওয়া উচিত, এবং অন্য কোনটি শুয়ে ডানায় অপেক্ষা করতে পারে।
ফ্রিজার: আপনি এটা ক্ষমতা পূরণ করতে হবে?
রেফ্রিজারেটর এবং ফ্রিজারে কীভাবে খাবার সংরক্ষণ করা যায় তার মধ্যে মৌলিক পার্থক্য রয়েছে। রেফ্রিজারেটরে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সঞ্চিত খাবারের মধ্যে বায়ু সঞ্চালন রয়েছে। যখন এটি না হয়, তখন খাবার ঠান্ডা হয় না।
ফ্রিজে, বিপরীতভাবে, এটি কাম্য যে এটি পূর্ণ, এবং কোন খালি জায়গা নেই। যদি পর্যাপ্ত খাবার না থাকে তবে আপনার বরফের প্যাক দিয়ে খালি জায়গা পূরণ করা উচিত। আপনি সেগুলি নিজেই তৈরি করতে পারেন - এগুলি পানির বোতল বা ব্রাইন হতে পারে। এগুলি কেবল খাদ্যকে সঠিক অবস্থায় রাখতে সহায়তা করবে না, বিদ্যুৎ বিভ্রাটের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় তাপমাত্রা বজায় রাখতেও সহায়তা করবে। এবং তারা ক্ষত, আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য দরকারী হবে।
যদি ফ্রিজারে খালি জায়গা থাকে, হোস্টেস সবসময় স্ট্রিজের জন্য প্রয়োজনীয় খাবার ছাড়াও হিমায়িত করার জন্য অন্য কিছু খুঁজে পাবে। উদাহরণস্বরূপ, এইভাবে আপনি স্যুপের জন্য খোসা ছাড়ানো এবং কাটা বা ভাজা সবজি সংগ্রহ করতে পারেন - গাজর, বিট, বেল মরিচ।
উপদেশ। পেঁয়াজ যাতে আপনাকে কাঁদতে না পারে সেজন্য সেগুলো কাটার আগে ফ্রিজ করে নিন।এবং একটি অশ্রু প্রবাহিত হবে না!
আপনি রেডিমেড খাবার হিমায়িত করতে পারেন যা আপনার এখনই খাওয়ার সময় ছিল না। উদাহরণস্বরূপ, প্যানকেকগুলি ফ্রিজে ভালভাবে সংরক্ষণ করা হয়। তাজা পণ্য থেকে তৈরি বিভিন্ন সস, যেমন ডিল এবং অ্যাভোকাডোও ভালভাবে রাখা হয়।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে সঠিকভাবে বেরিগুলি হিমায়িত করা যায়
প্রতি গ্রীষ্মে, যে কোনও গ্রীষ্মের বাসিন্দা প্রশ্নের মুখোমুখি হয়: ফসল কীভাবে সংরক্ষণ করবেন। আসুন শীতকালে গ্রীষ্মের এক টুকরো দেওয়ার জন্য কীভাবে সঠিকভাবে বেরিগুলি হিমায়িত করা যায় তা বের করার চেষ্টা করি
সবজি সঠিকভাবে হিমায়িত করুন
শীতকালের জন্য অন্যান্য সবজির জন্য হিমায়িত শাকসবজি সর্বোত্তম বিকল্প। সবজির সব দরকারী বৈশিষ্ট্যের ক্ষতি এবং সংরক্ষণ না করার জন্য, সেগুলি সঠিকভাবে হিমায়িত করা প্রয়োজন। এটাও মনে রাখা উচিত যে কিছু সবজি, হিমায়িত হওয়ার আগে, খালি (ফুটন্ত জলে ডুবানো) বা সেদ্ধ করা প্রয়োজন। শাকসবজি ছোট অংশে জমা করার জন্য প্যাক করা ভাল যাতে সেগুলি অবিলম্বে ব্যবহার করা যায়। যদি আপনি বেশ কয়েকবার শাকসবজি ডিফ্রস্ট এবং হিমায়িত করেন তবে তারা তাদের কার্যকারিতা হারাবে।
আপনার ধমনী পরিষ্কার করার জন্য 10 টি খাবার
সারা বিশ্বে কার্ডিওভাসকুলার রোগ সাধারণ, এবং প্রতি বছর মামলার সংখ্যা বাড়ছে। এর অন্যতম প্রধান কারণ হল ধমনী আটকে যাওয়া। এটি বিভিন্ন কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। সঠিক পুষ্টি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে।
Inalষধি গাছ সংগ্রহ করার নিয়ম
Inalষধি কাঁচামালের স্ব-ক্রয় অর্থ সঞ্চয় করে এবং একটি গুণগত গ্যারান্টি প্রদান করে। যারা ফার্মেসিতে রেডিমেড প্লান্ট কিনতে চান না তাদের জন্য তথ্য, কিন্তু নিজে থেকে সংগ্রহ করতে পছন্দ করেন। বীজ, কুঁড়ি, ফুল, ছাল, পাতা, শিকড় সংগ্রহের নিয়ম
230 প্রকারের মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, 120 টিরও বেশি ধরণের চিজ এবং 100 টিরও বেশি মাংসের খাবার: যা গোল্ডেন শরতের গ্যাস্ট্রোনমিক উৎসবকে অবাক করবে
মস্কো asonsতুর প্রধান গ্যাস্ট্রোনোমিক ইভেন্ট, গোল্ডেন অটাম ফেস্টিভাল, 4 থেকে 13 অক্টোবর পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হবে এবং শহর জুড়ে দেড় হাজারেরও বেশি জায়গা জুড়ে থাকবে: রেড স্কয়ার, রেভোলিউশন স্কয়ার, ম্যানেঝনা স্কয়ার থেকে বিপ্লবে রূপান্তর স্কোয়ার, গ্লোরি স্কোয়ার, জেলেনোগ্রাদে ইয়ুথ স্কয়ার, দিমিত্রি ডনস্কয় বুলেভার্ড, ওরেখোভি বুলেভার্ড, শোকলনায়া, প্রফোসুযনায়া, গোরোডেটস্কায়া, মিতিনস্কায়া, স্বয়তোজারস্কায়া, মাতভেভস্কায়া এবং পেরেরভা রাস্তা, পাশাপাশি 22 মূলধন কৃষি বাজার, 96 সপ্তাহের বাজার